Κεντρικη σελίδα | mentalhealth

Η μέθοδος για να μειώσουμε το στρες δεν είναι να μειώσουμε τις
απαιτήσεις, αλλά να αυξήσουμε την υποστήριξη

Η μέθοδος για να μειώσουμε το στρες δεν είναι να μειώσουμε τις
απαιτήσεις, αλλά να αυξήσουμε την υποστήριξη

ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΕΠΟΧΙΚΟΤΗΤΑ

* Η Ραφαηλία Ζαβρού είναι Νοσηλεύτρια Ψυχικής Υγείας και υποψήφια διδάκτωρ στο Τμήμα Νοσηλευτικής (Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο Κύπρου) Οι...

Περίπου 1 εκ. άνθρωποι αυτοκτονούν κάθε χρόνο παγκοσμίως, ενώ περίπου 15 εκ. πραγματοποιούν απόπειρα αυτοκτονίας. Γενικότερα, η...

Tο στρες υπάρχει στη ζωή όλων μας, σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό. Τα τελευταία χρόνια, οι αλλαγές στην καθημερινότητά μας, σε...

1. Εντόπισε τι είναι αυτό που πραγματικά ευθύνεται για την κρίση πανικού. Σκέψου ποιο ψυχοπιεστικό γεγονός καθορίζει το τελευταίο...

*(Νοσηλεύτρια Ψυχικής Υγείας και υποψήφια διδάκτωρ στο Τμήμα Νοσηλευτικής -Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο Κύπρου) Βαλώνω ένα πέλαγος και...

*Η Μαρία Πογιατζιή είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας (Coventry University) και ασκούμενη Σχολική Ψυχολόγος Το πρόβλημα είναι ότι είμαστε...